لنز چشمی ، ناگفته ها بایدها و نبایدها

انواع لنز چشمی لنز چشمی به دو نوع اساسی دسته بندی می شود. لنز چشمی تماسی طبی لنزهای نرم(نزدیک بینی و دوربینی) لنزهای سخت(برای آستیگمات های بالا و قوزقرینه ) لنزهای توریک نرم وسخت (آستیگمات)(۸ساعت درظرف و محلول ضدعفونی کننده مخصوص خود نگهد…

معجزه روغن زیتون

 روغن زیتون: روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر شده و بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع که تهدیدی برای سلامتی به شمار می روند، کاهش می دهد.   خواصش برای سلامتی بدن:  سلامتی شریان‌ها را…

دانستنی های کوتاه تغذیه

دانستنی های کوتاه تغذیه   دانستنی های کوتاه تغذیه برای کمک به حفظ و بهبود سلامتی افراد بویژه سالمندان و کسانی که از فشار خون بالا و یا دیابت رنج میبرند، مفید و موثر است. همچنین با مطالعه دانستنی های کوتاه تغذیه میتوانید بصورت خلاصه اط…

دانستنی های جالب درباره فشار خون بالا

فشار خون بالا و لزوم داشتن یک ابزار مفید بنام دستگاه فشارسنج فشار خون بالا از جمله بیماری هایی است که اکثریت افراد کره ی زمین به آن دچار شده اند و همچنین یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در دنیا شناخته شده است.میلیون‌ها خانم ممکن است در معرض فشارخون …

دیابت چیست؟

دیابت شیرین یا دیابت  دیابت یک بیماری است که در آن اختلال بصورت سطح بالای گلوکز خون وجود دارد بر اساس اینکه چقدر سطح گلوکز خون بالا باشد و چه مدت بالا باشد فرد می‌تواند احساس بیماری نکند یا اینکه طوری بیمار شود که نیاز به بستری در بیمارستان پی…